いびき悩み、どうすりゃいい！！

いびきの悩みは深刻だよね。とくに女性ならさらに厳しい＾＾
彼氏から、うるさいいびきを指摘されたら、もうすごいショックですよね。

最近は、いびき治療のための「いびき外来」なんかもあるそうで、
それだけいびきで悩んでおられる方が、多いということでしょう。

とにかく、いびき悩み　解消
には、まずいびきの原因を知ることが大切。

でもこのいびきの原因って、人によって様々らしいんですね。

もちろんその日の体調とか、あるいは体質もあるようです。
また肥満の方はいびきをかきやすいといわれています。

そして中には睡眠時無呼吸症候群という、
恐いケースもありますので、
どうしてもいびきが気になるという方は、
いびき外来を受診しましょう。

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