黒酢がダイエットに良い理由

タマノイの黒酢ダイエットなどが、よく売れてるようですが、
なぜ黒酢がダイエットに良いのか、書いてみますね。

黒酢ダイエットが、
タマノイの黒酢ダイエットなどと、商品名にもなるほど、
評判なのにはもちろん理由があります。
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それは、じつは黒酢の中に含まれているたくさんのアミノ酸がポイントなのです。

アミノ酸には「アラニン」と言う成分が入っており、
このアラニンが、脂肪の合成を抑制し、
脂肪分解を促進させてくれるからなのです。

もちろんただ飲むだけでは、
そうそうすぐ効果は現れません。

その効果が効率よく出るのは、アミノ酸接種後、つまり黒酢を飲んだあとに、
運動する事なのです。有酸素運動ですね。

ただし、続けると・・
そうすると身体がカロリーを消費しやすい体質に変わってきて、
基礎代謝も上がり、痩せやすい身体、体質になっていくのです＾＾。

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